！！！！懒惰女生瘦腿的最快方法！！！美丽女生如何减肥(贴图)

　　躺在床上也能瘦腿，这可是对那些想瘦腿又不想运动的懒mm来说，无疑是一个好消息。以下瘦腿操有助瘦
　　大腿的同时，又能拉紧小腿肌肉线条，大家不妨一起来学学吧！
　　
　　
　　
　　
　　女生瘦腿的最快方法2、左腿弯曲至最大限度，右腿尽力往上蹬腿，始终保持脚面往内勾，有助拉伸小腿
　　肌肉线条，双腿始终保持夹紧，也可带动大腿内侧肌肉被拉紧。然后右腿放下弯曲至最大限度，左腿尽力
　　往上蹬腿，重复刚才的动作。办公室女生按摩瘦小腿法！
　　
　　
　　
瘦腿